出会い系での写真掲載と身バレ対策
PR 更新日：2025/03/07
マッチングサービス（出会い系サイトやマッチングアプリ）のプロフィールに、顔が見える写真を載せるかどうかは迷いどころだと思います。
顔出しするのは怖い、抵抗がある、嫌だ…という人も多いはず。
顔出ししたくない一番の理由は、友達や知人に見つかって、マッチングサービスを使っていることがバレてしまうのでは？という不安があるためだと思います。
この記事では、出会い系サイトで顔写真は掲載するメリットとデメリット、掲載する時の身バレ対策、モテる写真の撮り方までをまるっとまとめておきます。
このページの内容
写真掲載はメリットの方が大きい
まず最初に言えるのは、出会い系サイトでは顔写真を載せた方がメール返信率が高くなる傾向が非常に強いってこと。
やはりビジュアルのイメージがない相手より、人となりが分かる相手とやり取りした方が安心感が大きいですからね。
それに優良出会い系サイトでは、画像を載せている人だけを指定してプロフィール検索できるのが普通なので、写真アリな人の中から相手を探すユーザーも沢山います。
そのため、単純に検索結果に表示される回数が増え、プロフィールへのアクセス数もグンと上がります。逆に載せないと、アクセス数は落ちます。
ちなみに、アクセス数は足あとの付き方が１つの目安になりますよ。
更に、SNSの影響で昔に比べて顔見せに抵抗がなくなった風潮もあり、出会い系サイトでも顔写真をアップしているユーザー比率は年々上がっています。
「写真がない人とはメールしません」という女性もいて、載せないと、どうしても不利な戦いになります。
もう１つ、先に写真を見せておけば、メールのやり取りを始めた後に写メ交換したら急に返信が途絶えた･･･なんていう悲しい出来事もなくなります。
あ、僕も経験あります。ま、そんなもんイチイチ気にしてたらマッチングサイトやってられませんけどね。
どっちみち、実際デートする前には顔写真を交換するのが普通なので、やり取りを始める前に結果が分かった方がメリットが大きいですよね。
というワケで、プロフ写真は掲載するのが断然オススメ。掲載していない人に比べて、かなーり有利に恋活できることは間違いありません。
身バレが心配な時の２つの対策
ただ、どうしても気が進まない方もいるはず。冒頭に書いた通り、やはり写真が知り合いに見つかってしまうのが心配だからですね。
でも、何万人といる利用者の中から実際に見つかる確率は極めて低いし、僕自身は何年も出会い系を使っていて、知人を見つけたことって一度もないんですよね。
それに、こちらを見つけたってことは、相手も同じ出会い系サイトを使ってるって意味なのでお互い様ですし。
と言っても、確かに可能性はゼロじゃありません。どうしても身バレが心配な方は次の２つの方法をオススメします。
写真を掲載してプロフを非公開に
友達にバレるのは、プロフィール検索に表示されて見つかるパターンがほとんど。掲示板や日記から見つかることもありますが、それは投稿しなければ済むことですから。
今、人気出会い系のほとんどに、プロフ検索で自分を表示させるかを次の３つのパターンから選べるプロフィール公開設定／プロフ検索設定機能があります。
- 全体（男女）に表示させる
- 異性にだけ表示させる
- 表示させない（非公開／プライベートモード）
通常は2の「異性にだけ表示させる」設定にしておくのがオススメ。これで同性の友達に見つかる心配はなくなります。僕もそうしてます。
でも、異性の友達にバレるのも心配なら「表示させない（非公開／プライベートモード）」を選択すると、プロフ検索の結果に自分のプロフが一切表示されなくなります。なので、掲示板や日記に投稿しない限り、誰にも見つからなくなります。
「非公開にしたら、全然会えなくなるんじゃね？」と思われるかも知れません。
大丈夫です。あくまでプロフ検索に対して表示させないだけで、こちらからメールした相手、足あとをつけた相手には、こちらのプロフィールが普通に見えます。
要は自分からアプローチした相手にだけプロフィールを見せることができるわけです。
ただし、非公開にすると当然、異性からの足あともメールも来なくなり、出会いのチャンスは減るのがデメリット。
といってもプロフ検索からメールを送ってくる女性って、業者・援助目的・キャッシュバッカーの類が多いだけに、男性の場合は非公開にしていても、それほど大きな影響はありません。
というわけで、できるだけマッチング率を落としたくない！でも、どうしても身バレが心配！という方は、写真を掲載してプロフィールを非公開にする、これがイチオシです！
ただ、2025年3月時点で、僕がオススメしている優良出会い系サイトのうち、PCMAXだけはプロフィール非公開機能がないので、この方法は使えません。今後装備されるといいのですが･･･。
| サイト名 | プロフ非公開機能 (プライベートモード) |
|---|---|
| ワクワクメール | ○ |
| ハッピーメール | ○ |
| PCMAX | なし |
| ワイワイシー | ○ |
| Jメール | ○ |
| イククル | ○ |
| ASOBO | ○ |
本人と特定されにくい写真を掲載
もう１つはプロフィールの公開設定は「異性だけ」にしておいて、本人と特定しにくいプロフ画像を載せるという選択。
遠目からの写真、顔の一部を隠した写真、画像加工アプリで修正した顔写真などを掲載するわけです。それでも見る側はイメージが湧くので、何も掲載しないよりは反応が良くなります。
また、ワクワクメールとハッピーメールには写真を似顔絵にしてくれるサービスがあるので、これを利用するのも１つですよ。
写真を載せないと出会えないのか？
ここまでの対策もイヤだ！絶対写真を掲載したくない！という場合。顔出ししないと、全く出会えないのでしょうか？
まず、不利な戦いを強いられることは間違いありません。
ただ、僕がおすすめしている出会い系の顔出し率は、婚活系マッチングアプリに比べれば、まだ低い。出会い系にはアダルトカテゴリーがあることも、その理由の１つだと思います。
そのため婚活アプリのように顔出ししないと全くマッチングしないわけでもなく、掲載しなくても魅力的なプロフとファーストメールがあれば、メールをくれる人もいます。
しつこいようですが、返信率が低くなるのは仕方ないところですけどね。
特に女性の場合は出会い系サイトで優位な立場にあるだけに（男性人数＞女性人数のため）、顔出ししなくてもメールをくれる男性も結構いるはず。僕も写真がない子にメールすることもありますし。
ただし先程も書いた通り、僕の経験上、結局は会う前に写メ交換するケースがほぼ100％です。
どうしても掲載NGという場合も、やり取りの序盤でメールに添付して送れるよう、とっておきの写真を数枚用意しておくことは必須ですよ。
モテる写真を撮り方７つのコツまとめ
最後に、出会い系サイトではどんな写真が異性に受けるのか、その７つのポイントをまとめておきますね。
1.自然な笑顔
明るくてリラックスした自然な笑顔を心がける。自撮りより、友達など第三者に撮ってもらった方が自然な笑顔になりやすい。
反対にカメラを真顔で見つめるような写真は、ナルシストな印象になり、よほどのイケメン君でもない限り、ハードルが高い。
2.加工は控えめに
小顔加工、デカ目加工など、過剰に加工された不自然な写真はNG。特に男性の加工は、女性から評判悪い。できるかぎり、自然に見える写真を掲載する。
3.服装はシンプルでOK
シンプルで清潔感のある服装を選ぶ。迷ったら、白やネイビーのTシャツやシャツがおすすめ。
逆に派手な色だったり、色使いが多かったり、デザインが尖がっていたりする服は、見るものを選ぶのでハードルが高い。よほどセンスに自信がある人以外にはおすすめしない。
4.できるだけ自然光で
できるだけ自然光を活用し、蛍光灯や直接的な日光は避けるのがおすすめ。自然光は肌を自然に見せ、影を和らげる。
5.背景に気を遣う
自分の部屋で撮影する時は、散らかった室内が写らないように注意。屋外なら緑は見る人に安心感を与える効果があるし、旅行先なら趣味のアピールにもなる。
6.カメラと近すぎないよう注意
顔だけのアップはNG。女性から評判悪い。上半身が写るように撮影し、顔の大きさは画面全体の３分の１程度、大きくても２分の１程度がベスト。
7.サブ写真掲載も強くおすすめ
ここまではメイン写真（プロフィール画像）の話をしてきましたが、人柄をアピールするにはサブ写真を数枚掲載するのがおすすめ。
趣味のスポーツをしている姿、好きな食べ物を食べている場面、かわいいペットと一緒の写真など、趣味やライフスタイルがわかる写真が効果的。
これらのコツを頭に置きながら、魅力的な写真を撮ってみて下さい。
